体操MIX

✅バク転とにかくやってみたい!という方
✅体操なんてできないと思ってたけど、やってみたい方
✅逆上がりができるようになりたい!
✅アクロバットの練習したい方
✅B-boy、B-girlの方
✅基本から段階ふんでやりたい方
✅できなかったことがデキルようになる!
✅初心者の方、こどものときに苦手だったけど、大人になってイチからやってみたいという方

□対象:少年部高学年〜大人の方
□レッスン日:
《岸和田》毎週月曜日 19:45〜21:00
《岸和田》毎週土曜日 18:30〜19:45
《岸和田》毎週日曜日 18:45〜20:00
□参加料:ドロップイン 1200円(税込)/1回
□入会金:5000円
□スポーツ安全保険代 毎年3月末に中学生以下1000円、高校生以上2000円(入会初年度は不要)

 


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「体操」とは「体を操る」と書きます!
体を自由自在に操ることができるようになりましょう!

ストレッチから始まり、マット運動を中心に段階をふんで、楽しくやっていきます!
跳び箱、綱のぼり、うんてい、鉄棒などもできます!

内容は参加メンバーにあわせて変わります。
個々の目的あわせたレッスンをしていきます!

できないことがデキルようになり、自分に自信がついていきます!

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正道会館高雄道場内で開講しています体操教室なので、
全面畳ですし、マットもたくさん常備していますので、安全です。
うんてい、綱登り、鉄棒など、様々な設備もあり、
みなさん楽しく身体能力を上げています!

 

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大人の方もたくさん参加されています!

初心者の方から、ブレイクダンスやカポエィラの先生まで
様々な目的の方が来られています!
側転などから段階踏んでやっていくことができます。

 

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親子クラスはお子さんだけの参加でもOKです!
ママさんパパさんもやりたい!ということで親子クラス始まりました!
マット運動などが大好きな保護者の方、ぜひ♪

 

【指導員紹介】

正道会館髙雄道場 代表 参段 高雄文男
中高、体操部だったことを活かし、
空手の指導でも体の合理的な使い方を重視しています。

【主な戦績】
2000.02 正道会館全日本新人戦大会 Aクラス無差別級 優勝
2001.09 正道会館全日本大会 軽量級 準優勝
2002.09 正道会館全日本大会 軽量級 準優勝

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